Die Grundlagen, die Sie kennen müssenEKG
Da die Menschen dem Gesundheitsmanagement immer mehr Aufmerksamkeit schenken, verlagern sich Gesundheitstestgeräte vom Labor auf den Verbrauchermarkt, und immer mehr tragbare mobile Gesundheitsgeräte erscheinen im Sichtfeld des Verbrauchers, wie z Armbänder, Heim-Blutdruckmessgeräte und so weiter. EKG ist eine biologische Überwachungstechnologie, die von marktüblichen Gesundheitsmanagementprodukten angewendet wird. Lassen Sie's zunächst einen Blick auf die Definition von EKG in der Apple Watch werfen:
EKG (Elektrokardiogramm), (auch bekannt als EKG, eine Abkürzung aus dem deutschen"Elektrokardiographie") ist ein Experiment (Test)verwendet, um den Zeitknoten und die Intensität der elektrischen Signalfolge aufzuzeichnen, die den Herzschlag auslöst. Durch die Analyse von EKG-Bildern können Ärzte besser diagnostizieren, ob unsere Herzfrequenz normal ist und ob ein Problem mit der Herzfunktion vorliegt.
EKGzeichnet die Abfolge elektrischer Impulse auf, die das Herz zum Schlagen bringen, also vor der Analyse von EKG-Bildern, lassen Sie's einen Blick darauf werfen, wie unser Herz funktioniert:
Das Herz hat vier Hauptventrikel –linker und rechter Vorhof, linker Ventrikel und rechter Ventrikel.
Jeder Herzschlag wird durch eine drastische elektrische Änderung der Depolarisation des Sinusknotens ausgelöst. Der Sinusknoten löst elektrische Impulse aus, wodurch sich der obere Vorhof zusammenzieht. Das Signal wird durch den atrioventrikulären Knoten an das atrioventrikuläre Bündel übertragen, und das atrioventrikuläre Bündel teilt sich in Purkinje-Fasern auf, die elektrische Signale übertragen und eine Kontraktion des unteren Ventrikels bewirken.
[Depolarisation]Im Allgemeinen ist das Innere einer Zelle durch die Zellmembran begrenzt und das Innere ist negativ. Diese Abnahme der Polarität wird Depolarisation genannt. Die Depolarisation wird dadurch erzeugt, dass der Strom außerhalb der Membran fließt oder die Ionenzusammensetzung der äußeren Flüssigkeit verändert, die bei der Erregung von Nervenzellen entsteht.
Dementsprechend ist dieEKGBild hat drei Hauptkomponenten:
① P-Welle, die die Depolarisation der Vorhöfe darstellt
② QRS-Welle, die die Depolarisation des Ventrikels darstellt
③ T-Welle, die die Repolarisation des Ventrikels darstellt
④ U-förmige Welle weist auf eine Repolarisation des Papillarmuskels hin (gelegentlich, kann bei der EKG-Beobachtung ignoriert werden)
Also, wie ist es?EKGgemessen?
① Verwenden Sie die Lichtabsorption von Blut'
Verwenden Sie grüne LED-Leuchten:
Unser Blut ist rot, weil es rotes Licht reflektiert und grünes Licht absorbiert. Wenn das Herz schlägt, nimmt die Blutmenge im Körper zu und die Absorptionsrate von grünem Licht ist höher als während der Pause zwischen den Herzschlägen. So können wir den Blutfluss in Echtzeit in einem bestimmten Teil überwachen, indem wir das grüne Licht blinken lassen, um die Anzahl der Herzschläge pro Zeiteinheit, dh die Herzfrequenz, zu bestimmen.
Die Apple Watch verwendet beispielsweise ein grünes LED-Licht, um Ihre Herzfrequenz während des Trainings und der Atmung zu messen und berechnet die durchschnittliche Gehgeschwindigkeit und die Herzfrequenzänderung (HRV).
Mit Infrarot (Infrarot-LED):
Dieser Modus wird verwendet, wenn die Apple Watch Ihre Herzfrequenz im Hintergrund misst und Herzfrequenz-Benachrichtigungen sendet.
② Potentialdifferenz nutzen-durch Anbringen mehrerer Elektroden auf der Haut, um elektrische Impulse im Herzen zu erfassen
Auch die EKG-Funktion der Apple Watch verwendet diese Messmethode. Benutzer müssen nur die APP zur Herzfrequenzmessung öffnen, den Finger auf die digitale Krone legen und der Benutzer kann sie abrufen.Im Vergleich zum Lichtsensor kann der Benutzer es schneller und mehr erreichen. High-Fidelity-EKG-Daten).Die APP kann durch die Analyse dieser Pulse erkennen, ob die Herzfrequenz des Benutzers normal ist.
Welche Gesundheitsindikatoren können also?EKGzur Überwachung und Verbesserung verwendet werden?
① Herzfrequenz (Herzfrequenz)
② Herzfrequenzvariabilität
Je höher die HRV, desto gesünder das Herz, was ein starker Indikator für die Herzgesundheit ist. Es kann die gesundheitliche Verbesserung des fortlaufenden Trainingsprogramms des Benutzers über einen bestimmten Zeitraum verfolgen.
③ Stress
Längerer hoher Stress kann eine Reihe von Gesundheitsproblemen im Zusammenhang mit der Verdauung und dem Immunsystem verursachen. Langfristiger Stress kann auch den Teil des Gehirns zerstören, der Emotionen und Motivation steuert. Die Messung des Belastungsgrades basiert hauptsächlich auf der Analyse der Herzratenvariabilität (HRV).
④ Herzalter
Ein Gesundheitsindikator basierend auf den Ergebnissen der HRV-Analyse. Das Herzalter kann auf dem allgemeinen Gesundheitszustand des Benutzers &, dem HRV-Wert und dem tatsächlichen Alter basieren, um die Leistung des Herzens des Benutzers&im Verhältnis zum relativen Alter (jünger oder älter) zu erhalten. .
⑤ Ermüdungsgrad (Ermüdung)
Müdigkeit zeichnet sich durch Antriebslosigkeit oder Energiemangel aus und verschwindet auch nach einer Ruhephase nicht. Langfristiger Schlafmangel, Unterernährung oder Überarbeitung können zu Müdigkeit führen. Manchmal kann es durch Stress, Angst, Depression, Traurigkeit oder ein zugrunde liegendes medizinisches Problem verursacht werden, das eine zusätzliche Behandlung erfordert. HRV-Daten können dabei helfen, Gewohnheiten zu verfolgen, die zu Müdigkeit führen können, und Benutzer zu Müdigkeitsauslösern auffordern. Die Kenntnis des Ermüdungsgrades kann dabei helfen, festzustellen, welche Art von Übung und Intensitätsstufe geeignet sind, um die allgemeine Fitness des Benutzers aufrechtzuerhalten.
⑥ Wiederherstellungsstatus (Wiederherstellung)
Anstrengendes Training kann Veränderungen im Körper verursachen, wie zum Beispiel den Abbau von Muskelgewebe. Der Körper muss sich von dieser Anstrengung erholen, da es sonst zu Allgemeinerkrankungen, psychischen Problemen einschließlich Depressionen, erhöhtem Verletzungsrisiko und anderen Leistungsproblemen kommen kann. EKG-Biosensoren und -Algorithmen können insbesondere Sportlern dabei helfen, den Erholungsprozess zu verbessern, um ihre Trainingseinheiten effektiver zu planen.
⑦ Stimmung
Sowohl positive als auch negative Emotionen können zu Veränderungen der Körperfunktionen führen. Negative Emotionen können beispielsweise dazu führen, dass der Körper Stresshormone ausschüttet, was zu einer Erhöhung der Herzfrequenz führt, die sich direkt auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt. Diese Notfallreaktion kann im Laufe der Zeit zu Depressionen oder Angstzuständen oder anderen Herzproblemen führen. Darüber hinaus ergab eine norwegische Studie aus dem Jahr 2007, dass Teilnehmer mit schweren depressiven Symptomen ein höheres Risiko hatten, an Krankheiten wie Herzerkrankungen, Atemwegserkrankungen und Schlaganfall zu sterben.
Tragbare und mobile Geräte, die von EKG-Biosensoren und -Algorithmen angetrieben werden, können Benutzern helfen, ihre Emotionen zu überwachen, negative Auslöser zu identifizieren und zu kontrollieren, um ihr Leben zu verbessern.
Lassen Sie uns abschließend kurz die Entwicklungsgeschichte vonEKG:
1905 kam das erste EKG-Gerät auf den Markt
1949 kam das erste mobile EKG-Gerät auf den Markt
1978 kam die erste Anwendung der EKG-Technologie auf den Markt, Computeralgorithmen können die manuelle Verarbeitung und Analyse von EKG-Daten ersetzen
1949 wurde die Machbarkeit der drahtlosen EKG-Technologie bestätigt
